使用Xbox Game Bar可录制屏幕并保存为MP4；2. 步骤记录器（PSR）生成含截图的操作日志；3. PowerPoint支持区域录屏并导出视频。
如果您想在Windows 10系统上录制屏幕，但不确定如何使用系统自带的功能，则可能是由于未正确启用或调用内置的录屏工具。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版。
一、使用Xbox Game Bar录制屏幕
Xbox Game Bar是Windows 10系统集成的多媒体控制中心，主要用于录制游戏画面，也可用于其他应用程序窗口的录制。它支持录制系统声音和麦克风输入，并将视频保存为MP4格式。
1、点击电脑左下角的“开始”菜单，进入“设置”，选择“游戏”选项。
2、在左侧菜单中选择“Xbox Game Bar”，确保“启用 Xbox Game Bar”开关处于打开状态。
3、返回桌面，按下快捷键Win + G调出Game Bar界面。
4、如果系统提示“您要在玩游戏吗？”，请点击“是，这是一个游戏”以启用录制功能。
5、在弹出的工具栏中找到圆形的录制按钮，或直接使用快捷键Win + Alt + R开始录制。
6、录制过程中，屏幕右上角会显示倒计时和录制时长，再次按下Win + Alt + R即可停止录制。
7、录制完成后，视频将自动保存到“此电脑 > 视频 > 捕获”文件夹中，可通过文件资源管理器查找。
二、使用步骤记录器（PSR）生成操作日志
步骤记录器（PSR.exe）是一个系统内置的轻量级工具，能够记录用户在屏幕上的所有操作行为，包括鼠标点击、键盘输入以及对应时间戳的截图，并生成一个包含图文说明的压缩报告文件，适用于制作操作指南或故障排查文档。
1、同时按下Win + R打开“运行”对话框。
2、在输入框内键入psr.exe，然后按回车键启动步骤记录器。
3、点击主界面上的“开始记录”按钮，此时工具将自动捕捉您的每一步操作。
4、完成所需操作后，点击“停止记录”按钮。
5、系统会弹出保存对话框，指定保存位置并输入文件名，点击“保存”，即可生成一个MHTML格式的操作报告文件。
三、通过PowerPoint插入功能实现区域录制
Microsoft PowerPoint 2013及以上版本内置了屏幕录制功能，允许用户自定义录制区域，并可同步录制系统音频和摄像头画面，适合制作教学课件或演示汇报内容。
1、打开PowerPoint软件，新建或打开任意演示文稿。
2、点击顶部菜单栏的“插入”选项卡。
3、在工具组中找到并点击“屏幕录制”功能按钮。
4、此时屏幕会变暗，拖动鼠标选择需要录制的区域范围。
5、在录制前可勾选是否录制系统音频和鼠标指针。
6、点击“录制”按钮，3秒倒计时结束后开始录屏。
7、录制过程中可通过快捷键暂停或结束，完成后视频将直接嵌入当前幻灯片中。
8、右键点击插入的视频，选择“另存为媒体”，将其导出为MP4格式的独立文件。
