当Windows 11更新卡在“正在重新启动”时，可依次尝试：强制重启进入恢复环境、清除SoftwareDistribution文件夹、重启Windows Update和BITS服务、运行Windows更新疑难解答，或卸载最近的更新以解决问题。
如果您在为Windows 11设备安装系统更新时，发现进度长时间停留在“正在重新启动”界面，则可能是由于更新服务异常或临时文件阻塞所致。以下是解决此问题的具体步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、强制重启并进入恢复环境
当系统无法正常重启时，可通过强制中断启动循环来触发自动修复功能。此方法适用于卡在重启循环中的设备。
1、长按电源键至少10秒，直至设备完全关机。
2、再次按下电源键开机，在看到品牌Logo时立即长按电源键关机。
3、重复上述开关机操作三次以上，系统将自动进入“自动修复”界面。
4、选择“疑难解答” > “高级选项”，可进行后续修复操作。
二、清除SoftwareDistribution文件夹
该文件夹存储了所有待安装的更新文件，若其中文件损坏或不完整，可能导致更新过程停滞。清除该目录可强制系统重建更新缓存。
1、通过恢复环境进入“高级选项”后，选择“命令提示符”。
2、在命令提示符中依次执行以下命令以停止相关服务：
net stop wuauserv
net stop bits
3、输入以下命令删除SoftwareDistribution文件夹内的所有内容：
del /q /f /s %windir%\SoftwareDistribution\*
4、完成后重启计算机，系统将尝试重新下载并安装更新。
三、重启Windows Update相关服务
某些情况下，后台更新服务可能未正确启动或已崩溃。手动重启这些服务有助于恢复正常的更新流程。
1、进入系统后按Win + R打开“运行”对话框，输入“services.msc”并以管理员身份运行。
2、在服务列表中找到“Windows Update”服务，右键选择“重新启动”。
3、同样操作对“Background Intelligent Transfer Service (BITS)”进行重启。
4、重启服务后，前往“设置” > “Windows 更新”检查更新状态。
四、运行Windows更新疑难解答
该内置工具可自动检测并修复常见的更新问题，包括权限错误、配置异常等，减少手动干预的需求。
1、打开“设置”应用，进入“系统” > “疑难解答” > “其他疑难解答”。
2、在列表中找到“Windows 更新”，点击其右侧的“运行”按钮。
3、等待诊断过程完成，系统会自动应用推荐的修复措施。
4、修复结束后重启设备，观察更新是否继续进行。
五、卸载最近的更新
若设备成功进入桌面但频繁重启，可能是最近安装的更新存在兼容性问题。卸载该更新可恢复系统稳定性。
1、进入“设置” > “Windows 更新” > “更新历史记录”。
2、点击“卸载更新”链接，打开已安装更新列表。
3、选择最近安装的质量更新或功能更新，按照提示完成卸载。
4、重启计算机，避免再次自动安装问题更新。
