先排查网络、App版本、存储、权限及视频格式等技术问题，再确保内容不违规、音乐有版权、非搬运且发布频率适中，新账号需耐心冷启动，通过主页、提示信息和通知确认审核状态。
遇到TikTok无法发布视频的情况，通常由技术问题和内容审核两方面导致。先排查基础设置，再分析内容是否符合规范，能更快解决问题。
检查上传失败的技术原因
很多“发不出去”的情况其实和视频本身无关，而是设备或网络出了问题。这些问题解决起来相对简单：
- 网络连接不稳定：上传需要稳定且高速的Wi-Fi或移动数据。信号弱、多人共用网络都可能导致中断。可以尝试切换网络，或通过“合拍”功能测试当前网络是否流畅。
- App版本过旧：老版本可能存在兼容性缺陷。前往应用商店检查更新，确保使用的是最新版TikTok。
- 设备存储不足：手机内存紧张会影响视频转码。清理缓存、照片或其他不常用的应用，释放至少1-2GB空间更稳妥。
- 权限未开启：确认TikTok已获得访问存储、摄像头和网络的权限，否则无法读取视频或上传。
- 视频格式或大小超标：平台支持MP4等主流格式，文件建议控制在500MB以内。过长或分辨率过高的视频需裁剪或压缩后再试。
视频审核未通过的常见原因
即使成功上传，视频也可能卡在审核阶段或发布后播放量为零。这通常是因为内容触碰了平台规则：
- 内容违规：包含暴力、血腥、敏感话题或违反当地法律法规的内容会被直接拦截。不同地区审查标准不同，面向海外发布时要特别注意文化差异。
- 音乐版权问题：使用了非TikTok音乐库内的受版权保护音频，可能导致视频被静音或下架。建议发布前替换为平台提供的免费商用音乐。
- 搬运或低质内容：直接复制他人作品、画面模糊、剪辑混乱的视频容易被判定为低质量，影响推荐甚至限制发布。进行二次创作，加入字幕、特效或原创解说能提高通过率。
- 发布频率过高：一天内上传超过20条视频可能触发系统限流机制，被认为是刷量行为。保持合理更新频率，更利于账号健康。
- 新账号冷启动：新号发布的前几条视频可能需要较长时间进入推荐池，出现延迟或零播放属正常现象。持续发布优质内容，逐步建立账号权重。
如何判断视频是否通过审核
上传后若长时间卡在某个进度（如61%），或发布后无法在主页查看，大概率是审核未通过。可尝试以下方法确认：
- 进入个人主页，查看视频列表是否有该条内容。若看不到，基本确定未通过。
- 点进视频详情页，查看是否有“此内容违反社区准则”等提示。
- 检查邮箱或站内通知，TikTok通常会发送审核结果提醒。
