音质下降是因Windows 11默认启用“免提电话”服务，导致AirPods使用低质量音频模式。解决方法包括：1. 在设备管理器中禁用“Bluetooth Hands-Free Audio”设备；2. 通过控制面板声音设置关闭免提服务；3. 使用管理员权限运行PowerShell命令Set-Service BthHFAud -StartupType Disabled禁用服务；4. 重置AirPods并重新配对以清除连接缓存。操作后重启电脑可恢复立体声高保真音质。
如果您在将 AirPods 连接到 Windows 11 电脑后发现音质明显下降，声音变得浑浊、单声道或类似电话通话质量，这通常是由于系统默认启用了“免提电话”（Hands-Free AG Audio）服务所致。该服务为支持麦克风通话而牺牲了高保真音频传输。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、禁用蓝牙免提电话服务
禁用免提电话服务可以阻止系统使用低带宽的 SCO 链路进行音频传输，从而强制设备仅使用高质量的立体声 A2DP 模式播放音乐。
1、右键点击任务栏上的开始按钮，选择“设备管理器”。
2、展开“音频输入和输出”或“声音、视频和游戏控制器”类别。
3、找到名称中包含 Hands-Free 字样的设备，通常标记为“Bluetooth Hands-Free Audio”或类似名称。
4、右键点击该设备，选择“禁用设备”或“卸载设备”。
5、确认操作后重启电脑，并重新连接 AirPods。
二、通过控制面板调整音频服务设置
此方法直接在音频服务配置中关闭免提功能，避免驱动层面的冲突。
1、打开“控制面板”，进入“硬件和声音”下的“声音”设置。
2、切换到“播放”选项卡，找到您的 AirPods 设备（可能有两个条目：一个为“Stereo”立体声，一个为“Hands-Free”）。
3、右键点击带有“Hands-Free”标识的 AirPods 设备，选择“属性”。
4、切换到“服务”选项卡，取消勾选“免提电话”服务。
5、点击“应用”并确认，然后重启电脑使更改生效。
三、使用 PowerShell 命令禁用服务
通过命令行方式永久禁用蓝牙免提音频服务，适用于高级用户且能批量处理系统服务。
1、右键点击开始菜单，选择“终端（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令并按回车执行：
Set-Service BthHFAud -StartupType Disabled
3、等待命令执行完成，关闭终端窗口。
4、重启计算机，重新配对 AirPods 并检查音质是否恢复正常。
四、重置 AirPods 并重新配对
当软件设置无效时，硬件重置可清除配对缓存中的错误状态，建立全新的连接会话。
1、将 AirPods 放入充电盒，盖上盒盖等待 30 秒。
2、打开盒盖，长按充电盒背面的设置按钮约 15 秒，直至状态指示灯由白色转为 琥珀色闪烁 后松开。
3、在 Windows 11 的蓝牙设置中，删除已保存的 AirPods 设备。
4、打开蓝牙，搜索新设备，按照提示重新完成配对流程。
