可通过Microsoft账户服务、本地文件复制和PowerShell脚本三种方式导出Cortana数据。首先访问account.microsoft.com/privacy，登录后创建数据档案并选择Cortana相关服务，设置格式为JSON或CSV提交请求，完成后通过邮件获取下载链接；其次在本地设备中按Win+R输入%localappdata%\Packages\Microsoft.549981C3F5F10_8wekyb3d8bbwe\LocalState，查找Notes或VoiceRecords文件夹并复制到外部存储；最后以管理员身份运行PowerShell，执行Get-ActivityHistory命令筛选Cortana活动并导出为CSV文件保存至C:\目录。
如果您希望将Cortana中的个人数据进行备份或迁移，可以通过导出功能获取存储的信息。以下是完成Cortana数据导出的操作步骤。
本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11。
一、通过Microsoft账户服务导出Cortana数据
Microsoft提供隐私数据管理工具，允许用户从其服务中下载包括Cortana在内的个人数据。该方法适用于所有使用Microsoft账户同步Cortana信息的设备。
1、打开浏览器，访问 Microsoft 隐私门户网站 account.microsoft.com/privacy。
2、登录与Cortana关联的 Microsoft 账户。
3、在“管理我的数据”区域选择 创建数据档案 选项。
4、点击“选择服务”，在列表中勾选“Cortana”及相关服务（如活动历史、语音记录等）。
5、选择导出文件格式（建议选择 JSON 或 CSV），并设置数据范围。
6、提交请求后，系统将准备档案，完成后会通过电子邮件发送下载链接。
二、从本地设备导出Cortana语音与笔记数据
部分Cortana数据如语音笔记和提醒事项可能存储在本地设备上，可通过文件资源管理器手动查找并复制。
1、按下 Win + R 键，输入 %localappdata%\Packages\Microsoft.549981C3F5F10_8wekyb3d8bbwe\LocalState 并回车。
2、浏览文件夹内容，查找名为 “Notes” 或 “VoiceRecords” 的目录。
3、将目标文件夹复制到外部存储设备或云盘以完成导出。
4、注意：部分文件为专有格式，仅可在支持的应用中查看。
三、使用PowerShell脚本提取Cortana活动历史
Windows 11系统支持通过PowerShell访问用户活动历史记录，这些记录包含Cortana交互行为。
1、右键点击开始菜单，选择“Windows终端（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令查询最近的Cortana相关活动：
Get-ActivityHistory | Where-Object {$_.AppId -like "*Cortana*"} 。
3、将输出结果导出为CSV文件，执行命令：
Get-ActivityHistory | Where-Object {$_.AppId -like "*Cortana*"} | Export-Csv -Path "C:\CortanaActivity.csv" -NoTypeInformation。
4、前往 C:\ 目录查找生成的 CortanaActivity.csv 文件，可用Excel打开查看。
