选择Stable版并设update.mode为default，可平衡稳定性与新功能；企业环境可通过组策略或脚本统一管理更新节奏。
VSCode 的自动更新策略可以通过调整设置和选择合适的版本通道来实现稳定性和新功能之间的平衡。关键在于理解不同更新渠道的特性，并结合实际开发需求进行配置。
选择合适的更新渠道
VSCode 提供多个发布通道，直接影响更新频率和稳定性：
- Stable（稳定版）：每月发布一次，经过充分测试，适合生产环境使用。
- Insiders（内测版）：每日构建，包含最新功能和改进，但可能存在未发现的 bug，适合想尝鲜或参与反馈的用户。
若希望兼顾稳定性与新功能，推荐使用 Stable 版本，并定期查看发布日志，在确认新版无重大问题后再手动更新。
控制自动更新行为
通过修改设置，可以精细控制 VSCode 如何检查和应用更新：
- 打开设置（Ctrl+, 或 Cmd+,），搜索 update.mode
- 将其设为 default：允许自动下载并提示安装，不会强制重启
- 设为 manual：完全关闭自动更新，由你决定何时升级
建议设为 default，这样既能及时获知更新，又能自主选择安装时机，避免打断当前工作。
结合系统策略管理更新
在企业或团队环境中，可通过系统级策略统一管理更新节奏：
- Windows 上使用组策略模板（ADMX）限制自动更新
- macOS 或 Linux 可通过脚本定期拉取指定版本的安装包
- 禁用更新提示：在 settings.json 中添加 "update.showReleaseNotes": false 和 "update.mode": "manual"
这种方式适合需要长期维护特定开发环境的场景，防止意外更新导致工具链不一致。
基本上就这些。合理选择频道、设置更新模式，再辅以适当的管理手段，就能在稳定和功能之间找到适合自己的节奏。不复杂但容易忽略细节。
