更新卡在100%时应先观察硬盘活动及键盘响应判断系统状态，再依次尝试重启Windows Update服务、通过命令提示符重置更新组件、运行系统自带的Windows更新疑难解答工具，并检查$GetCurrent目录是否正常，以恢复安装流程。
如果您正在进行Windows系统更新，但进度条长时间停滞在100%，这通常意味着系统已完成文件解压和安装准备，正在执行最终的配置步骤。此阶段可能因系统服务阻塞、临时文件异常或磁盘读写问题而卡住。请勿立即强制关机，以免造成系统损坏。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、等待并观察后台活动
在某些情况下，尤其是大型功能更新，系统在100%时仍需较长时间进行组件注册、用户配置迁移和驱动适配等操作。此时屏幕可能看似无响应，但硬盘指示灯仍在闪烁。
1、观察电脑硬盘指示灯是否间歇性闪烁，若有闪烁则表明系统仍在处理，建议继续等待至少1-2小时。
2、尝试轻触键盘上的Caps Lock键，观察其指示灯是否能即时响应，以判断系统内核是否仍处于活跃状态。
二、重启Windows Update相关服务
若确定系统已无实际操作（硬盘灯常灭），可能是Windows Update服务进程挂起，重启该服务及其依赖项可恢复更新流程。
1、按Win + R组合键打开“运行”对话框，输入“services.msc”后回车。
2、在服务列表中找到“Windows Update”，右键选择“重新启动”。
3、同样操作，对“Background Intelligent Transfer Service (BITS)”也执行“重新启动”。
4、完成后返回“设置”>“更新和安全”>“Windows 更新”，查看更新是否继续。
三、使用命令提示符重置更新组件
当图形化服务管理无效时，可通过管理员权限的命令提示符彻底停止并重建更新服务的运行环境，清除潜在的锁死状态。
1、在开始菜单搜索“cmd”，右键选择“以管理员身份运行”。
2、依次输入以下命令，每输入一行后按回车执行：
net stop wuauserv
net stop bits
net stop cryptsvc
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old
net start wuauserv
net start bits
net start cryptsvc
3、命令执行完毕后，关闭命令提示符，重新检查更新。
四、运行Windows更新疑难解答
Windows内置的疑难解答工具可自动检测更新过程中的常见错误，并尝试应用微软预设的修复方案。
1、打开“设置”应用，进入“系统”>“疑难解答”>“其他疑难解答”。
2、在列表中找到“Windows 更新”，点击其右侧的“运行”按钮。
3、按照向导提示允许工具扫描问题，务必勾选“应用修复”选项，让其自动解决发现的问题。
4、修复完成后重启电脑，查看更新状态。
五、检查并恢复$GetCurrent目录内容
当更新卡在100%时，关键安装文件位于C:\$GetCurrent目录，若该目录受损或权限异常，可能导致安装无法收尾。
1、右键点击“开始”菜单，选择“文件资源管理器”。
2、在地址栏输入C:\$GetCurrent并回车，若提示访问被拒，需获取管理员权限。
3、检查该目录下是否存在“Media”文件夹，若存在且大小持续变化，说明仍在运行；若长时间不变，可尝试将整个$GetCurrent文件夹备份到其他分区。
4、备份后重启电脑，观察系统是否能从备份数据继续完成安装。
