要阻止抖音视频同步到今日头条，需关闭同步设置。一、发布时关闭：上传视频后，在发布页面将“同步至今日头条”开关关闭；二、永久解除：进入个人主页→设置→账号与安全→授权管理，找到今日头条/西瓜视频，关闭作品及粉丝同步权限。
如果您在发布抖音视频时，不希望内容自动同步到今日头条，可能是由于账号间的联动设置未关闭。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过发布页面即时关闭同步
该方法适用于每次发布视频时临时取消同步，操作直接且即时生效。
1、打开抖音应用，点击底部中间的+号按钮开始发布视频。
2、选择要上传的视频或拍摄新内容，进入发布编辑页面。
3、在发布页面中找到并点击作品同步选项。
4、将“同步至今日头条”和“同步至西瓜视频”的开关关闭，变为灰色状态即可。
二、通过账号设置永久解除同步授权
此方法可彻底解除抖音与今日头条之间的作品同步绑定，避免每次发布都需要手动关闭。
1、进入抖音个人主页，点击右上角的三横线菜单图标。
2、在弹出菜单中选择设置选项。
3、在设置页面中点击账号与安全。
4、进入后选择第三方账号绑定或“授权管理”。
5、在列表中找到今日头条/西瓜视频条目。
6、点击该项，选择关闭同步作品及粉丝数量功能，并确认操作。
