答案是登录192.168.1.1进入路由器管理界面，查看“连接设备”列表以识别陌生设备并阻止，通过“流量统计”等功能监控带宽使用情况，结合路由器摆放、信道优化、固件更新和QoS设置等方法提升家庭网络性能。
在192.168.1.1上查看连接设备，其实就是登录你家路由器的管理界面，通常在那里能找到一个叫做“连接设备”、“DHCP客户端列表”或者“无线客户端”的选项。至于监控网络使用情况，路由器的功能往往比较基础，一般会显示总流量或每个设备的上下行速率，更细致的分析可能就需要一些高级设置或者第三方工具了。核心思路就是：先找到入口，再看能提供什么信息。
解决方案
要查看连接设备并进行初步的网络监控，步骤其实挺直接的：
你得打开一个网页浏览器，比如Chrome或者Firefox，然后在地址栏里输入
192.168.1.1，回车。这通常会把你带到路由器的登录界面。
接着，输入你的路由器用户名和密码。如果你没改过，那多半是
admin/admin、
admin/password，或者路由器背面贴纸上的默认信息。如果忘记了，可能需要重置路由器（但那样你的所有自定义设置都会丢失，慎重）。
成功登录后，你需要导航到相应的菜单。不同品牌的路由器界面差异很大，但通常会在“高级设置”、“网络状态”、“DHCP服务器”或者“无线设置”下面找到类似“连接设备”、“客户端列表”、“设备管理”这样的选项。点进去，你就能看到当前所有连接到你网络的设备了，包括它们的IP地址、MAC地址，有时甚至能显示设备名称。
至于监控网络使用情况，一些路由器会在“流量统计”、“QoS设置”或“带宽控制”区域提供数据。你可以看到总的上传和下载速度，甚至某些型号能显示每个设备的实时流量。这对于快速发现哪个设备在“吃”带宽非常有用。
如何识别并处理网络中的陌生设备？
这是一个我个人非常关心的问题，毕竟谁也不想自己的网络被“蹭”得一干二净，或者更糟，被不怀好意的人利用。当你登录路由器界面，看到那串连接设备列表时，除了自己熟悉的那几台手机、电脑、智能家居设备，如果突然冒出一个你完全不认识的条目，那就要警惕了。
识别陌生设备的关键在于MAC地址。每台网络设备都有一个独一无二的MAC地址，就像它的身份证号。你可以把你家里所有设备的MAC地址都记录下来（通常在设备的设置里能找到，比如手机的“关于手机”->“状态信息”），然后和路由器列表里的进行比对。如果发现一个MAC地址既不在你的已知列表里，设备名称又很奇怪，比如“unknown device”或者一串随机字符，那它很可能就是未经授权的。
处理起来，通常路由器都会提供“黑名单”功能，或者直接在设备列表里提供“禁用”、“阻止”的选项。选中那个陌生的MAC地址，点击阻止，它就无法再连接你的网络了。当然，最保险的做法是修改你的Wi-Fi密码，并设置一个复杂的、包含大小写字母、数字和符号的密码。另外，关闭WPS功能（Wi-Fi Protected Setup）也能增加安全性，因为WPS存在一些已知的安全漏洞。我个人习惯每隔一段时间就检查一下连接列表，这已经成了我的一个“网络卫生”习惯。
路由器内置的网络监控功能足以满足日常需求吗？
在我看来，路由器自带的网络监控功能，对于大多数家庭用户来说，基本上是够用的，但它也有明显的局限性。它通常能让你看到当前有多少设备连接着，每个设备大概占用了多少带宽，或者总的上传下载流量。这对于快速判断“为什么我的网速变慢了？”或者“是不是有人在看高清视频？”这类问题，提供了一个初步的线索。
然而，如果你需要更深入的分析，比如想知道某个设备具体在访问哪些网站、使用了哪些应用程序，或者想进行更精细的流量整形和优先级设置，那么路由器的内置功能可能就力不从心了。大多数消费级路由器不会提供数据包级别的深度检测，也无法详细记录历史流量数据。这时候，你可能就需要考虑更专业的解决方案了。比如，在电脑上安装Wireshark这类网络抓包工具来分析通过你电脑的数据流，或者投资一台支持OpenWRT、DD-WRT等第三方固件的路由器，这些固件通常能提供更强大的监控和管理功能。当然，企业级的网络设备在这方面做得更好，但那通常超出了普通家庭的范畴。所以，我的观点是：日常够用，深度不足。
除了查看连接设备，还有哪些方法可以优化家庭网络性能？
优化家庭网络性能，远不止查看连接设备那么简单，它是一个多维度的考量。首先，一个常常被忽视但又极其重要的点是路由器的摆放位置。把它放在家里中央，高一点的位置，远离大功率电器和金属障碍物，能显著改善信号覆盖。我见过太多人把路由器塞在角落里，然后抱怨信号不好。
其次，Wi-Fi信道的选择也很关键。尤其是在公寓楼这种无线信号密集的区域，不同的邻居可能都在使用相同的Wi-Fi信道，导致互相干扰。登录路由器管理界面，找到“无线设置”或“信道设置”，手动选择一个干扰较小的信道（比如1、6、11这几个非重叠信道），或者让路由器自动选择，通常能提升不少稳定性。
再者，路由器固件的更新也别忘了。制造商会定期发布固件更新，修复漏洞、提升性能。这就像给你的路由器打补丁，保持它的“健康”。
如果你的房子面积较大，或者有多层，单个路由器可能无法覆盖所有区域。这时候，Mesh Wi-Fi系统或者Wi-Fi信号放大器/AP就能派上用场了。Mesh系统能提供无缝漫游和更广的覆盖范围，虽然初期投入稍大，但体验确实好很多。
最后，如果你对特定设备的网络优先级有要求，比如玩游戏时不想被家人看视频影响，可以尝试设置QoS（Quality of Service）。在路由器里给游戏设备或者特定的应用设置更高的优先级，确保它们在网络拥堵时也能获得足够的带宽。这些方法结合起来，往往能让你的家庭网络体验焕然一新。
