如何借助 macOS 恢复功能重装 macOS
解决步骤：
借助 macOS 恢复功能重新安装操作系统
利用 macOS 恢复功能，您可以轻松地重新安装 Mac 的操作系统，即便您需要先清空启动磁盘也可以完成。只要您能够连接到互联网即可。如果您有可用的无线网络，可以从菜单栏的 Wi-Fi 
菜单中选择相应的网络。macOS 恢复功能中同样提供了这个菜单。
通过 macOS 恢复功能启动
要通过 macOS 恢复功能启动，请打开 Mac 并立即按住键盘上的以下组合键之一。通常推荐使用 Command-R，特别是当您从未安装过 macOS Sierra 10.12.4 或更高版本时。
当您看到 Apple 标志、旋转的地球或需要输入固件密码的提示时，请松开这些按键。一旦您看到“实用工具”窗口，就表明您已经成功通过 macOS 恢复功能启动。
确认是否需要清空（格式化）您的磁盘
如果在安装 macOS 前需要清空磁盘，请从“实用工具”窗口中选择“磁盘工具”，然后点击“继续”。除非您打算出售或赠送您的 Mac，或者遇到了需要清空磁盘的问题，否则可能并不需要清空磁盘。了解更多关于何时以及如何清空磁盘的信息。
安装 macOS
在通过 macOS 恢复功能启动后，请按照以下步骤安装 macOS
在“实用工具”窗口中选择“重新安装 macOS”（或“重新安装 OS X”）。
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点击“继续”，然后遵循屏幕上的指示来选择磁盘并开始安装。
如果安装程序要求解锁您的磁盘，请输入您登录 Mac 时使用的密码。如果安装程序无法识别您的磁盘，或者指出它无法安装到您的设备或卷上，您可能需要清空磁盘。
请确保 Mac 不进入休眠状态或合上盖子，以确保安装顺利完成。在安装过程中，Mac 可能会多次重启并显示进度条，每次屏幕可能会保持空白状态并持续几分钟。
如果您的 Mac 重启并进入设置向导，但您想出售或赠送这台 Mac，请按下 Command-Q 退出向导而不完成设置。然后点击“关机”。当新用户首次启动这台 Mac 时，他们可以用自己的信息完成设置。
