您可以通过以下步骤设置 Windows 7 自动睡眠:打开控制面板 > 系统和安全 > 电源选项。选择当前电源计划,并点击“更改计划设置”。在“睡眠”部分,设置睡眠时间(例如 15 分钟)。点击“保存更改”应用设置。

如何设置 Windows 7 自动睡眠?
第一步:打开电源选项
- 进入控制面板 > 系统和安全 > 电源选项。
第二步:选择睡眠设置
- 在左侧面板中,点击“选择电源计划”。
- 选择您当前正在使用的电源计划。
- 点击“更改计划设置”。
第三步:设置睡眠时间
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- 在“睡眠”部分,使用下拉菜单设置您希望计算机自动睡眠的时间。
- 例如,您可以选择 15 分钟、30 分钟或 1 小时。
第四步:应用设置
- 点击“保存更改”以应用您的设置。
其他提示:
- 您还可以通过按住 Windows 徽标键 + X 并选择“电源选项”来快速访问电源选项。
- 如果您想让计算机在盖上笔记本盖时自动睡眠,请访问“控制面板 > 硬件和声音 > 电源选项”,然后点击“选择盖上时执行的操作”。
- 您还可以通过创建自定义电源计划来自定义其他电源设置,例如屏幕关闭时间和硬盘驱动器休眠时间。










